Sesiones en grupos.

Entrenamientos en grupo , en el que disfrutareis de la actividad fisica en equipo, colaborando juntos y compitiendo de forma saludable.

Una forma diferente de practicar deporte en grupo al aire libre o a domicilio.

Entrenamiento Personal.

Entrenamiento personal a domicilio, basado en tus necesidades, con el unico objetivo de conseguir llegar a tu propia meta.

Entrenamientos para perdida de peso, tonificación,  rehabilitaciones, competiciones y hipertrofia.

Planificación online.

Planificación trimestral , entrenamientos, descansos, consejos nutricionales y una dedicación maxima para que tu objetivo sea cumplido.

Estudio corporal.

Estudio con el que medimos porcentaje de grasa, músculo, peso, altura, diametros y perimetros.

Este estudio nos da información muy importante a la hora de realizar un entrenamiento personal y de crear una planificación individualizada del cliente.